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Amis skieurs, soyez vigilant ! ❄️

Amis skieurs, soyez vigilant ! ❄️
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Quelques conseils :

  • Se tenir informé des conditions météorologiques et des zones dangereuses
  • Se munir d’un  DVA ou d’un ARVA , d’une pelle, d’une sonde et d’un téléphone quel que soit l’activité
  • Ne pas partir seul et indiquer à des proches l’itinéraire aller-retour et l’heure de retour
  • Traverser une zone à risque un par un, laisser une bonne distance entre chaque membre du groupe pour éviter une surcharge sur les plaques de neige et ne pas s’arrêter en aval de la trace des autres
  • Emprunter les pentes les moins raides et évoluer en douceur
  • Garder un œil sur les autres membres du groupe.

Comment bien réagir en cas d’avalanche ?

  • Tenter de s’échapper latéralement ; ne jamais tenter de descendre plus vite qu’elle, c’est impossible !
  • Protéger ses voies respiratoires en plaçant ses mains devant le nez et la bouche
  • Essayer de se maintenir à la surface par de grands mouvements de natation
  • Se débarrasser de son sac à dos s’il est lourd, le garder s’il est léger, il peut protéger du froid et des chocs ;
  • Attraper les obstacles (arbres, pierres, etc.) pour éviter d’être emporté.

Comment bien réagir après une avalanche ?

  • Créer de l’espace autour de soi pour dégager ses voies respiratoires en évitant de remplir ses poumons de neige
  • Creuser, si possible, vers le haut, en direction de la lumière
  • Essayer de tendre les bras ou un bâton pour percer la surface de la neige
  • Ne pas s’essouffler en criant, pour tenter de se faire entendre, émettre des sons brefs et aigus (l’idéal serait un sifflet)
  • Ne jamais s’endormir.

Comment réagir en tant que témoin d’une avalanche ?

  • Se mettre à l’abri en quittant la trajectoire de l’avalanche
  • Garder à l’œil le point de disparition des victimes
  • Vérifier qu’une seconde avalanche ne se déclenche pas
  • Une fois l’avalanche terminée, alerter immédiatement les secours en composant le 112
  • Repérer les objets perdus par les victimes sans les déplacer, cela peut aider les secours dans leurs recherches
  • Utilisez tous ses sens pour avoir un maximum d’indice pour retrouver les victimes (bruit, indice visuel, mouvement, odeur…)
  • Utiliser un DVA ou un ARVA pour repérer les victimes plus facilement en passant en mode « recherche » ;
  • Sonder la neige.
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